Bons relacionamentos aumentam a felicidade e o poder de realização

Se é impossível viver sozinho, vá procurar a sua turma! Como disse o poeta, “fundamental é mesmo o amor”. Portanto, quando mal acompanhado o melhor não é ficar sozinho e sim procurar bons relacionamentos.

Robert Waldinger, parece concordar com Tom Jobim. O psiquiatra e professor da Harvard Medical School, em uma palestra no Ted Talks sobre os resultados observados da mais longa pesquisa já feita sobre felicidade, demonstra que o que é preciso para se ter uma vida boa, são os bons relacionamentos.

Bons relacionamentos, são aqueles em que os parceiros caminham juntos na mesma direção, compartilhando experiências, unindo forças e conquistando os propósitos da união. Acredito que não há nada mais gratificante do que isso.

Somos seres interdependentes por natureza, pois não teríamos conseguido sobreviver, e muito menos alcançar tantos feitos, sem a colaboração dos outros indivíduos da nossa espécie.

Essa interdependência nos obriga a desenvolver a capacidade de sermos sociáveis, pois a tarefa de viver em harmonia com nossos semelhantes não é a das mais simples.

Tenho refletido muito sobre esse assunto, pois cresci percebendo essa relação entre harmonia familiar e sentimento de felicidade. Quem me conhece bem sabe o quanto isso forjou minha personalidade, fazendo com que evitar conflitos e criar laços fortes fossem uns dos principais objetivos da minha vida.

Empatia e bons relacionamentos

Porém, é evidente que não basta boa intenção. Como citei anteriormente no artigo “Aprenda a tolerar para ter sucesso”, o filosofo francês Jean-Paul Sartre concluiu que “o inferno são os outros”, sendo esse, muitas vezes, o sentimento que habita na maioria das pessoas que não estão felizes em seus relacionamentos, sejam pessoais ou profissionais.

A nossa natureza humana faz com que nos aproximemos de outras pessoas, esperando a compreensão, o carinho, a admiração e a colaboração do outro para suprir nossas necessidades e desejos, mas precisamos considerar que o outro espera o mesmo de nossa parte.

Temos a tendência de criar expectativas em uma união que por vezes conflitam com as expectativas do outro.

É preciso uma boa dose de autoconhecimento e boa vontade para manter a civilidade e o bem-estar quando os conflitos aparecem.

Hoje em dia fala-se muito na inteligência interpessoal, como sendo elemento fundamental para se ter sucesso na vida.

Saber lidar com as pessoas, com empatia, entender suas intenções e desejos é realmente importante para calibrar as expectativas divergentes, porém existe algo mais a ser considerado.

O poder da egrégora

Todo indivíduo possui uma energia vital, que não é só física, mas também emocional e mental, que nutre sonhos, desejos e constrói valores sobre os quais guia a sua vida.

Quando um indivíduo se une a outro, ou a um grupo, suas energias vitais se somam formando uma unidade de força ainda mais poderosa, chamada egrégora, termo, originário do grego egregorói.

Professor DeRose, autor de vários livros e fundador do DeRose Method, uma escola de aprimoramento pessoal presente em diversos países das Américas e Europa, ensina que egrégora é uma força natural presente em qualquer agrupamento de pessoas com um objetivo em comum.

“A egrégora se realimenta das mesmas emoções que a criaram. Assim, a egrégora gerada por revolta e ódio, exige mais revolta e ódio. Já a egrégora criada com intenções sãs, tende a induzir seus membros a continuar sendo saudáveis”, afirma o professor.

Um exemplo de egrégora negativa pode ser observado nos encontros entre torcidas organizadas de times rivais, onde inexplicavelmente pessoas pacatas tornam-se extremamente violentas, capazes até mesmo de matar.

A egrégora torna-se mais forte quanto maior for seu tempo de existência e quanto mais indivíduos possui. Porém nenhum deles, por mais forte que seja, é capaz de se opor a ela com sucesso.

“A única maneira de vencer a influência da egrégora é não se opor frontalmente a ela. Para tanto é preciso ter Iniciação, estudo e conhecimento suficiente sobre o fenômeno… Portanto, ao invés de querer mudar as características de uma determinada egrégora, o melhor é gerar ou associar-se a egrégoras positivas”, sugere DeRose.

E como devemos agir quando já estamos em um relacionamento ruim? A tendência é que essa união termine de forma dolorosa para cada indivíduo.

Se a relação for sustentada por um “pilar” constituído de valores como empatia, respeito, afeto, sonhos e principalmente propósitos em comum, torna-se cada vez mais harmoniosa, duradoura e indestrutível.

Autoconhecimento e bons relacionamentos

Se estamos cientes do conceito de egrégora, dos valores que guiam nossas ações e desejos, e do propósito da união, poderemos avaliar o que nos prende a ela e assim fazermos uma escolha mais consciente pela permanência ou afastamento.

Não há como lutar contra a egrégora, então, se escolhermos nos manter na relação, sigamos o conselho de Platão: “o melhor que podemos fazer por aqueles que amamos é nos desenvolvermos como seres humanos”, nos tornando pessoas melhores.

Com muita paciência, autoestudo e atitudes alinhadas com os valores primordiais da relação, podemos alterar a energia, influenciando os demais integrantes a agirem da mesma forma.

Seja qual for a sua escolha, é preciso lembrar que todo processo de crescimento, gera desconforto. Mas o resultado da mudança será melhor para todos, desde que seja feita com muita consciência.

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Referência bibliográfica: Tratado de Yôga, DeRose, 42ª edição, Editora Nobel, página 706. Imagem: Tim Marshall on Unsplash